Tartitas de Harina de Garbanzos

2016-04-12
  • Prep Time : 0m
  • Cook Time : 0m
  • Ready In : 0m

Ingredientes

1/2 kg de harina de garbanzos

1/2 vaso de leche (100 ml)

1/2 vaso de vino blanco  (100 ml)

1/2 vaso de aceite de girasol (100 ml)

1 huevo

1 pellizco de sal

Y otro huevo más para «pintarla»

Relleno

1 cebolla grande

1 lata de atún, en aceite de oliva o girasol

1 lata de alcachofas enteras (alcaucil)

sal al gusto

Preparación

Paso 1

En un bol colocamos los ingredientes sólidos, y en otro los líquidos; añadimos los líquidos a los sólidos, y amasamos con las manos muy limpias Cuando se junten bien los ingredientes y empecemos a obtener una masa compacta, la echamos en una mesa enharinada y seguimos amasando dando forma redonda.Como no lleva levadura, no tiene que crecer, aunque es conveniente que repose la masa como una hora.

Paso 2

Cogemos un poco menos de la 1/2 de la masa y la estiramos con un rodillo dándole la forma rectangular de la bandeja del horno hasta dejarla de un espesor de 1 milímetro aproximadamente. Se rellena de lo que se quiera, en mi caso de atún, cebolla y alcachofas (alcauciles).

Paso 3

Relleno: Se corta en trocitos la cebolla y se pocha con aceite de oliva hasta que esté transparente, en ese momento se añaden las alcachofas (alcauciles), se rehogan en la mezcla, Con el fuego apagado añadimos el atún y dejamos que enfríe.

Paso 4

Con la masa reposada, y el rustrido (salteado) preparado montamos la empanada. Capa finita de masa rectangular, rustrido, capa de masa finita encima, cerramos el paquetito y hacemos un agujerito a modo de boca de volcán para que salga el vapor que se forme dentro. Pincelamos con huevo batido y metemos al horno media hora a 180º 200º.

Fuente: Unospicanyotrosno

Average Member Rating

(5 / 5)

5 5 2
Rate this recipe

2 people rated this recipe

Related Recipes:
  • Tortilla de pimientos rojos

  • Snacks Garlic Murukku

  • Budín de banana

  • Falafel con papas fritas

  • Croquetas de verdura

Recipe Comments

Comments (2)

  1. posted by Ione on abril 16, 2016

    Vegetariano con atún ? Desde cuando atún es vegetal?

    • posted by fainalind on junio 1, 2016

      Gracias por avisar, ya lo hemos corregido con éxito!.
      Saludos.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *