Falafel con salsa de yogurt

2017-02-14
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Ingredientes

400 g de garbanzos puestos en remojo desde la noche anterior
2 cebollas pequeñas
2 dientes de ajo
1 manojito de cilantro fresco
1 manojito de perejil fresco
1 cucharadita de comino
Un poco de canela en polvo
Un poco de pimentón picante
Un poco de pimienta negra recién molida
2 cucharaditas de levadura en polvo
4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal
Para rebozar:
100 g de harina de garbanzos  (Fainalind) o 100 g de garbanzos secos para hacerla.
Para la salsa de yogur:
1 yogur natural
2 cuchardas de zumo de limón
1 diente de ajo
1 ramita de tomillo fresco
1 cucharadita de «fulful bhar» (opcional)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Hojas de menta fresca o hierbabuena
Sal

Preparación

Paso 1

Ponemos en el vaso de la thermomix los garbanzos hidratados y escurridos, la cebolla pelada y troceada, los ajos, las hojas del perejil y del cilantro, el comino, la canela, el pimentón, la sal, la pimienta y el aceite. Trituramos durante 25 seg/ vel 5.

Paso 2

Ponemos en el vaso de la thermomix los garbanzos hidratados y escurridos, la cebolla pelada y troceada, los ajos, las hojas del perejil y del cilantro, el comino, la canela, el pimentón, la sal, la pimienta y el aceite. Trituramos durante 25 seg/ vel 5. (Velocidad 5)

Paso 3

Añadimos una cucharada colmada de harina de garbanzos (se puede comprar o se puede hacer poniendo garbanzos secos en la thermomix y triturando 2min /vel 5-10 hasta obtener una harina), y la levadura y programamos 10 seg/vel 5. Obtendremos una masa fácil de moldear.

Paso 4

Dejamos esta masa reposar en la nevera al menos 30 min.

Paso 5

Hacemos bolitas untando las manos con aceite y las pasamos por la harina de garbanzos. Se fríen en abundante aceite caliente.

Paso 6

Como he dicho antes, podemos acompañar estos falafel con una salsa de yogur que se prepara así: En un mortero, ponemos el ajo pelado junto con el tomillo, las especias, la sal y una cucharada de aceite de oliva.

Paso 7

En un cueco, ponemos el yogur y lo batimos bien. Le añadimos el zumo de limón, la cucharada restante de aceite de oliva, la preparación del mortero y la menta picada muy finita. Esta salsa se puede picar un poco en la thermomix para obtener una preparación muy finita.

 

Fuente: operacionpastelitos.blogspot.com.es

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