Falafel vol. 2
2016-11-11- Cuisine: Del mundo
- Course: Plato Principal
- Skill Level: Intermedio
- Prep Time : 0m
- Cook Time : 0m
- Ready In : 0m
Ingredientes
2 tazas de garbanzos cocidos
1 taza de habas cocidas (chauchas)
1/2 taza de harina de garbanzos (preferentemente Fainalind)
1/2 taza de almendras molidas
Sal, pimienta
Aceite de oliva
1 cdita. de ajo en polvo
1 cdita. de garam masala
1/2 cdita. de comino
Cilantro picado
Preparación
Paso 1
Colocar en la procesadora los garbanzos y las habas (Chauchas), procesar hasta picarlos bien finos (no tiene que quedar una pasta, pueden quedar algunos pedacitos)
Paso 2
Condimentar con sal y pimienta.
Paso 3
Agregar las especias y el cilantro.
Paso 4
Agregar la harina de garbanzos y las almendras molidas, trabajar la pasta con las manos o con una espátula hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.
Paso 5
Colocar la mezcla en la heladera por al menos 1/2 hora.
Paso 6
Una vez fría la mezcla, formar bolitas pequeñas y achatarlas, colocarlas en una fuente para horno con un poco de aceite de oliva.
Paso 7
Cocinar en horno fuerte hasta que se doren.
Paso 8
P.D: Pueden hacerse con todo tipo de vegetales crudos, zanahorias, tomates, palta y hojas verdes. Se pueden acompañar con salsas, alioli, vegan mayo o una deliciosa salsa de tahine que se hace mezclando tahine, jugo de limón y aceite de oliva. Esta misma receta pueden usarla para hacer hamburguesas, simplemente, le dan la forma más grande y listo!
Fuente: holavegan
posted by Me gusta COSINAR con estas recetas on marzo 9, 2017
Exquisito