Pizza con espinaca y zucchini 2.0
2017-02-25- Cuisine: Del mundo
- Course: Plato Principal
- Skill Level: Intermedio
- Prep Time : 0m
- Cook Time : 0m
- Ready In : 0m
Ingredientes
200 ml. de agua (yo usé leche de arroz, puedes usar cualquier otra leche vegetal…)
1 CDA de chía (semillas de salvia)
1 chorrito de aceite para la masa (otro para la sartén)
Ingredientes secos para la masa:
3 cucharadas bien grandotas de harina de garbanzo (Preferente Fainalind)
1 pizca de sal (pimienta si se quiere)
1/2 cta de bicarbonato
Mis ingredientes para la pizza:
Pesto alcaucil (especiado con hierbas provenzales)
Unas rodajas de zucchini
Tomates secos
Hojas de espinacas
Preparación
Paso 1
Mezcla los ingredientes líquidos para que la chía se vaya hidratando y espese
Paso 2
Mezclar los ingredientes secos
Paso 3
Preparar el resto de ingredientes: pesto de alcaucil, rodajas de zucchini, espinacas...
Paso 4
Es el momento de decidir si queremos meter la pizza a gratinar, si es así enciende el horno para que se vaya calentando! 🙂 -grill-
Paso 5
Si han pasado unos 10 min. echar el líquido a la harina y remover con las varillas. tiene que quedar con una consistencia tipo yogur (como mucho yogur líquido, pero no más...)
Paso 6
Echar un chorrito de aceite en la sartén y cuando esté caliente echar la mezcla. Puedes hacer una masa "gordota" o dos más finitas... (Piensalo antes de mezclar ingredientes para calcular mejor si llenas mucho las cucharadas o no tanto..piensa también en el tamaño de tu sartén!)
Paso 7
Deja que se haga un par de minutos y comprueba, si se despega más o menos bien, está lista para darle la vuelta
Paso 8
Dale la vuelta. Si la vas a meter al horno, puedes ir echando ingredientes o esperar a tener la base lista y en plato o bandeja de horno que vayas a usar.
Paso 9
En cualquier caso vete montando la pizza a tu gusto! Si decides meterla al horno (con 5 min. basta si no tienes nada que gratine de verdad), yo dejaría las espinacas para el final y comerlas crudas!